Cara menghilangkan pegal di kaki
Wellcome Meris Spa mobile massage Kaki adalah bagian tubuh yang sering di gunakan.Biasanya akan terasa pegal.... nah untuk menghilangkan pegal coba deh cara di bawah ini Cuci bersih kaki Anda, lalu rendam dalam air hangat. ini bisa membuat kaki merasa rileks. Setelah kondisi kaki terasa lebih baik, keringkan dengan handuk dan lumuri dengan minyak pijat, lalu pijat dengan lembut kaki Anda kearah atas selama 10 menit. Manfaat pijat kaki tidak hanya untuk relaksasi kaki, namun juga kesehatan, terutama dilakukan secara teratur.Paling baik jika dilakukan oleh ahlinya, karena seorang ahli pijat mengetahui dengan pasti titik-titik saraf yang memerlukan pemijatan. Pemijatan baik untuk drainase limfatik, yaitu membantu mengeluarkan racun dan “sampah” metabolism dari tubuh. Dengan demikian tubuh menjadi lebih segar. Ribuan titik saraf di kaki, berhubungan dengan organ-organ tubuh. Jika titik-titik tersebut dipijat, maka efeknya bisa memp...